世界平和



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ページ数1, 合計1179:メッセージ
名前:ゆめ ,2020-09-18 10:15:51 AM
題名: 夢を持つ
1200年前の聖徳太子には夢があった。その夢とは「慈悲の心で満たされた菩薩の住む仏国土の実現」と言われている。日本人が望むもの、それを実現するため瞑想をしていた場所が「夢殿」である。

名前:heiwa ,2020-09-17 03:15:54 PM
題名:
□運
・運のいい人には「縁」がある、人を味方につけている。
・味方につけるには与えること。
・何を受け取ったかではなく何を与えたかである。
・仲間と知識、情報、人脈を分かち合う(シェアする)
・仏教でいう「無財の七施(しちせ)」 和顔(わげん)(笑顔)心施(しんせ)(心配り)を与える、善行をする。

世界平和にも通ずるはずである.


名前:平和 ,2020-09-14 02:06:20 PM
題名: この様な平和が・・・
『夏は来ぬ』
作詞:佐佐木信綱
作曲:小山作之助
1. 卯の花の 匂う垣根に
時鳥(ほととぎす) 早も来鳴きて
忍音(しのびね)もらす 夏は来ぬ
2. さみだれの そそぐ山田に
早乙女が 裳裾(もすそ)ぬらして
玉苗(たまなえ)植うる 夏は来ぬ
3. 橘の 薫るのきばの
窓近く 蛍飛びかい
おこたり諌むる 夏は来ぬ
4. 楝(おうち)ちる 川べの宿の
門(かど)遠く 水鶏(くいな)声して
夕月すずしき 夏は来ぬ
5. 五月(さつき)やみ 蛍飛びかい
水鶏(くいな)鳴き 卯の花咲きて
早苗植えわたす 夏は来ぬ

名前:heiwa ,2020-09-11 11:02:00 AM
題名: 名曲
『待ちぼうけ』
作詞:北原白秋
作曲:山田耕筰
1.)
待ちぼうけ、待ちぼうけ
ある日せっせと、野良稼ぎ
そこに兔がとんで出て
ころりころげた 木の根っこ

2.)
待ちぼうけ、待ちぼうけ
しめた。これから寝て待とうか
待てば獲物は駆けてくる
兔ぶつかれ、木の根っこ

3.)
待ちぼうけ、待ちぼうけ
昨日鍬取り、畑仕事
今日は頬づえ、日向ぼこ
うまい切り株、木の根っこ

4.)
待ちぼうけ、待ちぼうけ
今日は今日はで待ちぼうけ
明日は明日はで森のそと
兔待ち待ち、木の根っこ

5.
待ちぼうけ、待ちぼうけ
もとは涼しい黍畑
いまは荒野(あれの)の箒草(はうきぐさ)
寒い北風木の根っこ

100年近い長い間、幅広い世代に愛唱されてきた名曲で、北原白秋が作詞、山田耕筰が曲を書いた。この名曲の元が満州にあることには触れられていない。今では教育出版と教育芸術社の小学5年生用に掲載している。(産経新聞9/25号参照)

名前:平和 ,2020-08-31 04:00:46 PM
題名: 出来ることから一つづつ
一つ一つできることから始めることではないでしょうか。

名前:MH ,2020-06-25 10:16:07 AM
題名: 狂犬病の怖さ
=狂犬病の怖さ忘れないで!=
■予防接種率は年々低下
■飼い主の義務「自覚を」
■狂犬病は発症後の効果的な治療法はなく、その場合の致死率はほぼ100%に至る。
予防接種はお済ですか?
[参考文献]産経新聞6月24日号


名前:MH ,2020-05-18 11:27:14 AM
題名: ウイルス対策で参考にしてください
 いかなる理由があれ、我が国には新型コロナウイルス感染者数も死亡者数も欧米諸国と比べて桁違いに少ない。
 これは病院関係者や飲食店関係者、運送関連業者など様々な業種の方々の努力、さらに国民の協力によるところに他ならない。
 結果として首相の勇気ある決断が功を奏したことは間違いないでしょう。
 まだ闘いは終わっていない、長期戦になるでしょう。関係者の皆さん方に引き続き宜しくお願いしたいです。私達国民も気を緩めることなく一致団結してこの難局を乗り切りましょうか!

名前:MH ,2020-05-15 02:36:02 PM
題名: 免疫力がコロナウイルスに勝つ!
=あなたの免疫力がコロナウイルスに打ち勝つ=

 「免疫」とは人間の身体の中に備わっている抵抗力、疫(病気)を免れる、つまり病気にならないように体を守る仕組です。
 免疫は、「自然免疫」と「獲得免疫」に分けら、自然免疫で代表的なのがリンパ球の一種であるNK細胞や、白血球の一種である好中球、マクロファージ等がある。自然免疫が外敵と戦っている段階では、特に症状はない。そして自然免疫が勝利すれば、人間は外敵が自分の体に侵入してきた事実にすら気付くこともない。
 自然免疫では勝ち目がなくなったとき獲得免疫が出撃していく。この戦いが始まると人間も気付くことになる、すなわち症状が出る。主な症状は「発熱」、それは獲得免疫が働いているということです。
 最初に戦う自然免疫は、加齢とともに弱体化して70歳を過ぎると防御・戦闘能力が低下する。その点、獲得免疫は年齢の影響は小さい。
 人間は、生まれたときには免疫を持っていない。最初は母親からへその緒を通じて受け継いだ抗体が赤ちゃんの体を守っている。この抗体は非常に強力で生まれたばかりの赤ちゃんのウイルスに対する防御能力はとても高い。
 ウイルスに対して免疫は強力な武器であるが、一定の割合で「低反応性」とよばれる免疫反応の弱い人がいる。何%かの低反応性の人は重症化や死に至ることがある。あるいは将来ワクチンができたとしても、それを接種したのに感染して重症化することが起こりえる。

最後は免疫しかない、免疫力を高めることが不可欠;
NK細胞は幾つかの要因で戦力が落ちる、その要因は大きく3つある。
1.不規則な生活:睡眠不足、徹夜、時差ボケ等(長距離トラックの運転手、や海外を転戦するスポーツ選手などの生活)
2.激しい運動:強い疲労が出ない程度にする
3.精神的ストレス:減らす様にする

ことばの説明;
・NK細胞(=natural killer):生まれつきの殺し屋で全身を見回りながら、癌細胞やウイルス感染細胞などを見つけ次第攻撃する。
・好中球:主に生体内に侵入してきた細菌や真菌類を貪食殺菌する。
・マクロファージ:生体内をアメーバ様運動する遊走性の食細胞で、死んだ細胞やその破片、体内に生じた変性物質や侵入した細菌などの異物を捕食して消化し、清掃屋の役割を果たす。

一部抜粋 書き換え 加筆
[参考文献] 文藝春秋 6月号 奥村康(順天堂大学医学部免疫学特任教授)
ウイキペディア、ネット等

園内の動物たちもストレスが減り免疫力がつくでしょうね!


名前:MH ,2020-05-12 01:08:17 PM
題名: 遅すぎた発表コロナ
「国民欺く体制の病」
確かなのは、昨年12月の時点で、中国がウイルスへの警笛を鳴らした医師らの口を封じたことである。
 「もし1月1日に皆の警戒心を高めることができていたら、あれだけ多くの悲劇は生まれなかっただろう」。武漢市中心病院の急診科主任、艾芬医師は3月に行われた中国誌「人物」(電子版)の取材に無念さを隠さなかった。
 ネット上に出てすぐ削除された記事によれば、艾氏の急診科には昨年12月16日以降、原因不明の高熱や肺炎の症状を呈する患者が相次いだ。同僚医師らと患者情報や検査報告書をSNSで交換し、警笛を鳴らした。
 警察当局は1月初旬、医師ら8人を「デマを流した」として処分。艾氏自身も病院幹部から「かって経験したことのない厳しい叱責」を受け、「武漢市の発展を私一人が破壊したかのように」批判された。
 病院幹部はその後もしばらく、「パニックを引き起こす」として防護服の着用すら認めなかった。家庭内感染も多く、「人から人への感染がおきていることはすぐに分かった」とガイ氏。だが中国の専門家が明確に人から人へ感染を認めたのは1月20日、武漢封鎖は23日からだった。
 米国が問題視しているのは、国民そして国際社会をも欺く中国の「体制の病」にほかならない。

一部抜粋
[参考文献]産経新聞5月11日号

 新型コロナウイルス発表が遅すぎた結果が今世界の大多数の国々である、これを教訓にして同じようなことを二度と起こさない、起こさせない世界を目指さなければならない。

名前:MH ,2020-05-08 03:15:59 PM
題名: 何故死者数は少ないか
=新型コロナウイルス禍で、なぜ日本の死者数はこんなに少ないのか

少し古い資料(4月23日)ですが、死者数は、人口100万人当たり;
・スペイン 462人
・イタリア 411人
・アメリカ 143人
・日本 2.4人
死者数は;
・イタリア 20,5085人
・スペイン 21,717人
・アメリカ 46,784人
・日本 299人

専門家も首をかしげる最大の疑問を解き明かす;
仮説①クラスター対策が成功した

仮説②これからどんどん死ぬから
 アメリカ(ニューヨーク)やイタリアで死者が急増したのは「医療崩壊」が起きたこと。日本はまだ感染の初期段階だったから、日本はすでに医療崩壊の瀬戸際である。

仮説③隠れコロナ死が多いから
路上死やインフルエンザによる肺炎死など死因が分からない人は数えられていない。

仮説④ウイルスが変異したから
 ウイルスの変異が死亡者数の差を生んだという見方。

仮説⑤BCGの予防接種を受けているから
 BCG予防接種が日本では行われてきた。

仮説⑥実は多くに日本人がすでに抗体を持っているから

仮説⑦日本人の衛生意識が高いから
 手洗い、うがい、マスクなど、新型ウイルス流行前から日本人の衛生意識は高かった。フランス在住歴12年のファイナンシャル・プランナーの横川由理氏によると、フランス人は食事の前も、トイレに行った後手を洗いません。夜は顔を洗わず、歯を磨かずに寝る人が多い。日本の様な熱い風呂はなし、シャワーも週2=3回程度。

仮説⑧日本人の生活習慣
 日本では、料理はそれぞれに配膳するのが一般的、中国や韓国では大皿から直箸で料理を取り合って食べる。家に入ると靴を脱ぐ。欧米では家に土足で入る。

仮説⑨日本語の特性
 日本語の発声は欧米諸国の人が使う言語より唾が飛びにくいという特徴がある。


お読みの皆さんに少しでも参考になりましたらこの上なく有難く思います。
参考までに私は、仮設⑦⑧を特に参考にしたいです。

一部抜粋 書き換え 加筆
[参考文献] 週刊現代 5月2・9日号

名前:MH ,2020-05-07 11:46:43 AM
題名: 不平不満
=不平不満=
 新聞や雑誌、テレビ等で多くの不平不満で満ち溢れている。このことは、それだけ多くの国民が生活に困窮しているのである。
 いつこの新型コロナウイルスが終息するのか分からず、また働きたくても働けず、苦しくなる一方の生活、且つ隣り合わせに死の恐怖。
 その不平不満解決の糸口は政府が国民を安心させること、すなわち我が国最高権力者安倍晋三首相の「国民を奮い立たせる一言」が鍵である、私なら、
“国民の皆さん、全部私が面倒を見る、一丸となってこの国難を乗り越えよう“。

世界の平和には、全世界が一丸となって取り組む以外に解決策はない、皆さん終息に向けて頑張りましょう!

閑散として寂しい通天閣


名前:MH ,2020-04-30 10:27:24 AM
題名: 看護師からのコロナ対策
 東京の大学医学部付属病院で看護師をしている者です。
この度、4月頭からコロナ外来に選出され、毎日PCRや入院手続きなど実施しています。今私から最新の情報を発信できるとおもい、情報をアップします。まず大事なのは漠然と怖がらないで、きちんと理解して適切に怖がろうということです。空気感染ではないので、ふわふわ飛んているのではなく接触!飛沫!人のしゃべるツバ!この見えない概念の理解が大事かなと思っています。マスクとマスクをしていれば基本的にうつりません!
以下、100人くらい問診した結果からの情報です。

<症状の特徴>
コロナウイルスは7日〜10日にピークを向かえます。
1、最初に倦怠感が顕著に出る
2、頭痛がほとんどの人で出現
3、下痢(回数は多くない)も多い
4、途中から味覚と共に嗅覚も全くなくなる人が半分位いる
5、発熱 軽症:微熱がだらだらと続く
     中症:39度台くらいまで上がる
     重症:38度以上がずっと続く
  特徴は一旦7日目くらいにおさまってまたぐんぐん出る
  日内変動はある
6、咳や痰はあまり多くない印象
7、若くても息切れが出てくる
8、喘息や喫煙歴、糖尿病があると重篤化しやすい
9、肺炎像は両肺に淡い影がはっきりと出る
(レントゲンよりCTでしか読影できないことあり、CTがいいです)
<現在の治療>
対症療法のみ。当院では
○発熱、頭痛:カロナール(イブやロキソニンは✖︎)
○抗生剤は基本的に効かないので飲まない
○咳:デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物
○痰:カルボシステイン
○下痢:整腸剤(ミヤBMなど)
カロナールは400mg〜500mg/回 3回まで

<PCR受けるまでの流れと結果>
1、発熱と上記症状があった場合保健所に電話。ひどいと2時間繋がらないとか丸2日間繋がらないという現状がある。繋がらなかったら他の近隣地域の保健所に電話してください。
2、経過観察と言われることが多い様ですが、そんな時は近医にまず電話をしてから受診。だいたい上の薬+医師によっては抗生剤を出して自宅待機となる。 
3、解熱しない、もしくは症状が消失しない場合は遠慮なく保健所にもう一度電話する。
4、それからPCRの検査を受ける場所を指定される。
5、病院や検査所から直接電話がかかってきて受診の日時を聞く。
6、保健証と現金を持って検査場へマスクをしていく。
(保健が効けば料金は1000円程度。CTなどを撮影すると6000円程かかる)
7、薬が必要であれば依頼して帰宅。帰宅は交通公共機関を使わない。
8、翌日保健所が検体を持っていく。今検査が立てこんでいて月曜日に出した結果が金曜日にならないと戻ってこない。つまり5日間位かかる現状。
9、自宅で呼吸苦が出たら保健所に電話。万が一繋がらなくて危険を感じたら迷わず救急車を呼ぶ。
10、症状が落ち着いたら今後はPCRしないで2週間後から普通の生活になる方向。家族も2週間同じ対応で。

<実際にうつる場所の印象>
1、居酒屋や外食店のホールスタッフの手が怪しい!毎回手指消毒していなければウイルスのついたお皿をさげて次の人のお皿を運んでいる可能性が十分あります。
2、ライブハウス系の人はよく来ます。
3、陽性の出た人の家族はほぼみんな陽性です。
4、孫が祖父祖母宅に遊びに行って濃厚接触をする。
5、病院関係のクラスターとその家族や、それらの人と接触した人。

<入院となった場合>
1、指定病院がなかなか空いておらず、とにかく医師が電話して探し回る場合が多い。その間患者は待っていて家族が荷物をまとめて持ってくる。入院したら面会は一切禁止。現金、持参薬も一切持ち込み禁止。
2、とにかく病室の中から出れないで対症療法のみ。
3、呼吸状態が悪化したら、ICUで気管挿管し人工呼吸器をつけるしかできることはなく、あとは患者の免疫力で回復を祈るのみ(悪化しても回復する患者もいる)
4、万が一のことがあった場合は最後まで家族に電話をして状態を伝え、火葬してから遺族に遺体を返す。入院になった時点で軽症化するまで一切誰とも会えず、そして重症化したら一気にあっけなく…という印象があり、ここが怖いところです。
5、軽症になったらすぐに専用の移送の車でホテルへ移動して療養。結構これは早い段階でスムーズにいきます。新患者や重症者のベッド床を確保するために。

<私が気をつけていること>
1、口から入るのが一番うつるので食べる前、ドアノブなどどこも触らない状態にしてから、爪や指と指の間までしっかり洗う!これにつきます!
2、1日8時間睡眠(睡眠を十分にとる)
3、現金は一切触らず全て電子マネー。
4、クラスターになっている場所や病院はできる限り行かない。
5、携帯電話は食事中触らない。帰宅後はまず第一に消毒してから家にいれる。
6、マスクの表面は絶対に触らない。ポケットにしまった手は汚染されていると認識する(マスクは基本1枚/日)
7、タクシーに乗らない。実はコロナ患者さんはタクシーで移動してる人が多いので、タクシーは基本的にコロナウイルスウヨウヨです。

<患者の流れ>
1、3月の3連休で陽性となった患者のPCR検査はピークアウトしてから実施されている。若い人が多く軽症が多い。
2、4/5週はその家族が続々ときて陽性になっている場合が多かった。高齢者にうつり、重症な肺炎も多々見られるようになった。
3、4/12週はクラスター本人とその家族も一気に陽性となった印象。
4、陽性になった患者の同居人はだいたいうつるので適切な隔離方法を指導している。 

以上です。必要以上に怖くなるような情報は避けたつもりです。
日本は他国よりだいたい2週間程、対策や実行が遅れている印象があります。お金の心配も絶対あると思います。ですが、目先のことより、今ぐっとこらえることが大事な命を救ってくれます。私が今いる病院の中もまさにコロナ戦争ですが、みなさんに応援してもらって私達医療従事者は頑張れています。本当に感謝しています。長々と失礼しました。   
2020年4月18日 看護師

 フェイスブックの友田元治氏のフェイスブックから転載です(少々古いですが参考にしていただけましたら幸いです)。

名前:MH ,2020-04-27 02:06:22 PM
題名: 忸怩たる思い
私たちは、医療関係者を始め第一線で活躍されている日本全国そして全世界の方々に感謝の気持ちでいっぱいです。呉々もコロナウイルス感染にご注意下さい。
投稿者の私は何もできないのが忸怩たる思いです。一刻も早い終息を願っております。

名前:MH ,2020-04-22 03:01:33 PM
題名: コロナウイルス対策
弊社の「新型コロナウイルス感染防止対策」

1)自宅勤務(テレワ-ク)7割程度
2)時差出勤(混雑時を避けて出勤)9割程度
3)その他、手洗いなど8割程度

私自身運動不足にならないように、地下鉄の3駅(3キロ程度)を歩く。 
健康維持が大切です、皆さんもくれぐれもお気をつけてください。
みなさんはどんな工夫をされてますか(?_?)

一日も早い新型コロナウイルス終息が世界平和にも極めて大事である。

写真は午後1時頃「ガラガラの御堂筋線車内」


名前:MH ,2020-04-21 01:42:23 PM
題名: 我慢するしかない
ジャンジャン横丁

通天閣近くにある有名な「ジャンジャン横丁」でも殆どの飲食店が閉店、行き来する人も普段の1~2割程度(20日午後5時頃)。辺りを歩いてみると通天閣一帯では人をほとんど見かけず、見かけるのは暇そうなタクシーの乗客待ち、寂しい、大変なことになった! 何が何でもこのウイルス絶滅に力を合わせなければならない。そういう意味で今多くの市民が外出自粛に協力している、もう少し我慢しましょうか。

普段の平和が戻るまでもう一息!

写真は「ジャンジャン横丁」


名前:MH ,2020-04-20 02:09:50 PM
題名: コロナウイルスを乗り越えるために
=国難を乗り越えるには=

差し迫ったこのウイルス・国難を乗り越えるために、党派を超え官邸を支えていく以外にあり得ません。何としてもこの国難に打ち勝たねば明日の日本がない。
下記の文章を一読していただければなるほどと思っていただけるのではないでしょうか。
[参考文献]
WILL 5月号 ワック出版局 旧希望の党の幹事 橋本琴絵
下記の写真はWILLから

世界平和のためにも我が国が世界の模範国になることが大事だ。


名前:MH ,2020-04-14 11:21:38 AM
題名: 当社達成率
=弊社の達成率4割=
 国や府の要請(在宅勤務など)にもかかわらず当社は達成率4割、会社として忸怩たる思いです。早急に7~8割になるように努めます。
 7都府県で7~8割達成且他の道府県も同様の比率に達成しないことには感染拡大が止まらず更なる拡大が懸念される。
 ところで皆さんの会社や個人事業主の方、達成率はいかほどですか??
 再び日本が世界が活気を取り戻すために歯を食いしばって今しばらくこの苦難を乗り越えませんか!!
 
閑散とした高島屋本店(難波)前



名前:MH ,2020-04-09 02:00:09 PM
題名: 命を守るために
=日赤医療センタードクターからです(東京で健康に関する仕事に携わる友人より)=

この数日でコロナウイルス感染症の患者さんが急増しています。
私の病院のコロナ病床は満床になりました。
重症者もいます。
現場ではすでに医療崩壊のシナリオも想定され始めています。

正直、報道よりも一般のみなさんが思っているよりも、現実は非常に厳しいです。
近い将来、本来助けられるはずの命が助けられなくなる事態になりそうだと感じています。
今まで、どんな人でも少しでも生きたいという思いがあるのなら、全力で命を助ける医療をやってきました。
でも、このまま感染が拡大すれば、「助ける命を選択する医療」にシフトしなければならなくなります。
本当に悲しい。

だから、外出を控えてください、人と会わないでください。
感染を食い止める方法はこれしかありません。
生きていくための最低限の外出だけにしてください。
このメッセージを出来る限りの家族や友人にシェアしてください。
時間がもうありません。
よろしくお願いします。

=他追加で…知人から(東京で健康に関する仕事に携わる友人より)=
Covid 19ワクチンの為、UH施設で働いている同僚の友人から...
ウィーンのCOVID-19を研究している研究所の情報によると、亡くなった人の大多数は
自分の持っている解熱剤
イブプロフェン系のアドビルなどを服用しました。
回復した人はイブプロフェン系の薬を服用しませんでした。
イブプロフェンと言われても分かりにくいと思うのですが、「バファリン」「ロキソニン」に代表される、鎮痛効果のある風邪薬のことです。
症状がある場合、アセトアミノフェンのみを服用してください‼️
このウイルスはイブプロフェンで繁栄させてしまいます。
服用しないでください。
この情報を各家族の全員に伝えてください。
誰かを失いたくないので、
できるだけ共有しましょう。

またはコピーして貼り付けてください!

私はVGH(バンクーバーで看護師である私の友人と話しました。彼らはアドビルが肺にウイルスを10倍悪化させることを知りました。
また、40代と50代前の健康で換気装置を使用していた人が、アドビルを服用したために呼吸が困難になった人々を発見したとも述べています。
タイレノールは当面の間の服用には適しています。

VGHの4人の医師が現在感染しており、これまで、医師たちは、このような恐怖を感じた事がないと語っています。

オンラインでいくつかの記事があります。
ネグリン博士の病院から:中国人は現在、剖検の結果、Covid-19ウイルスの挙動を理解しています。

このウイルスは、気道と肺を固化して遮断する粘液で、粘液で呼吸経路を妨害することを特徴としています。
薬を適用できるようにするには、これらの気道を開いて遮断を解除する必要があるので、将来、治療に使用でき有効になるでしょう。
ただし‥それにはまだ時間が掛かります。

自分を守る為に出来る事についての推奨事項は次のとおりです。

1)沢山の熱い液体を飲む
• コーヒー
•スープ
•お茶
• 温水

更に、口を湿らせ、胃液で口に入るウイルスを洗い流すため、20分ごとに温水を一口飲んでください。
ウイルスは、肺に到達する前に中和されます。

2)温水で防止剤になるものを使用してうがいをします。毎日です❗️酢、塩、レモンなど使いましょう。うがい薬は、時に喉の良い菌も殺してしまう事がありますから、頻繁にうがい薬を使用しない方が良いでしょう。

ウイルスは肺に入る前に喉の中に3〜4日間留まります。
うがいはウィルスの攻撃に適しています。

3)ウイルスは髪や衣服に付着します。 洗剤や石鹸はそれを殺します。

帰宅したときは、風呂かシャワーを浴びる必要があります。 どこにも座らないように
触らないようにしてバスルームやシャワーに直行します。

毎日洗濯できない場合は、ウイルスを中和する 直射日光に当ててください。

4)ウイルスは9日間感染し続ける可能性があるため、金属面を注意深く除菌してください。

自分の家の中の手すりやドアハンドルなどに触れる事にも注意してください。
それらを清潔に保ち、定期的に拭き取ってください。

5)喫煙しないでください。

6)泡立つ石鹸を使用して、20分ごとに20秒間、手をよく洗います。
(Happy Birthdayの曲2回くらいの時間)

7)果物と野菜を食べる。

とりあえず、ロキソニン、イヴ系の薬はコロナ菌が増殖するから、飲まない方がいい。
ハーバード大学医師からのメールです!

すべては「命」があってはじまる! 
賢明なる皆さんへ、ご協力お願いいたします。
写真はThe Japan News 4月9日号


名前:MH ,2020-04-08 04:02:34 PM
題名: ウイルス感染を終息させるために
コロナウイルス終息に向けて
=新型コロナウイルス感染症について=

罹患しても約8割の方は軽症で経過し、治癒する例も多いことが報告されている。一方、重症度は、季節性インフルエンザと比べて死亡の危険性が高いことが報告されている。特に、高齢者や基礎疾患のある方では重症化する危険性が高いことも報告されている。

感染の仕方:は一般的には飛沫感染、接触感染で感染する。閉鎖した空間で、近距離で多くの人と会話するなどの環境では、咳やくしゃみなどの症状がなくても感染を拡大させる危険性があるとされている。

飛沫感染:感染者の飛沫(くしゃみ、咳、つばなど)と一緒にウイルスが放出され、他の方がそのウイルスを口や鼻などから吸い込んで感染する。
接触感染:感染者がくしゃみや咳を手で押さえた後、その手で周りの物に触れるとウイルスがつく。他の方がそれを触るとウイルスが手に付着し、その手で口や鼻を触ると粘膜から感染する。

風邪や季節性インフルエンザ対策と同様に一人一人の手洗い、咳をする場合の礼儀作法の実施がとても重要である。

〔手洗い〕
扉の握りや電車のつり革など様々なものに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性がある。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗う。

「3密」を避ける
集団感染が生じた場の共通点を踏まえると、特に
1.密閉空間(換気の悪い密閉空間である)
2.密集場所(多くの人が密集している)
3.密接場面(互いに手を伸ばしたら届く距離での会話や発声が行われる)
という3つの条件が同時に重なる場では、感染を拡大させる危険性が高いと考えられている。
部屋をこまめに換気する。また、換気が悪く、人が密に集まって過ごすような空間に集団で集まることを避ける。
感染症対策に努めようではありませんか。

一部抜粋、書き換え、加筆
[参考資料] 厚生労働省ホームページ(4月8日)
写真は50数年前の絵葉書

世界平和を願っておられる皆さんも感染にはくれぐれもご注意ください。



名前:MH ,2020-04-07 03:33:21 PM
題名: 健康な人生を送るためには健康管理
健康な人生を送るためには
健康であるためには努力!
=健康で長生きする人たち=
食べ物や生活習慣など共通項がある
1) 豆類をたくさん食べる
2) 野菜はたっぷり多種類食べる
3) 坂道を歩く
4)死ぬまで働く
5)生きがいを持つ
6)徹底的な健康チェック
7)食べ過ぎない
8)アルコールをたしなむ
9)チョコレートを食べる
10)医者を選ぶ

 ここにはとても素晴らしいことが書かれている、この通りに実行すれば多くの人達が健康で長生きされるでしょう。
 しかし残念ながら本に書いてある通りにはいかない、これ人間の「性」(さが)でしょうか。
 私が今までに会った、多くの人達や読んだ数百数千冊の書籍、それに雑誌・新聞、テレビ、ラジオ等から得た情報で、「何でも程々に」、これが結論です。
 しかしこれでは少し寂しい、健康な楽しい人生を送るために、出来ることを「一つでも努力する」事ではあるまいか。

一部抜粋、書き換え、加筆
[参考文献]『医者が教える食事術』牧田善二 2017ダイヤモンド社
写真は50数年前の絵葉書より


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